Rohkost

Das Thema Rohkost interessiert mich schon seit längerem.

Nicht, weil ich es unbedingt ausprobieren will, sondern in erster Linie, weil ich einfach mal verstehen will, was dahinter steckt, was daran so gesund sein soll und wie das genau funktionieren kann.

Daher fange ich heute HIER mit den ersten Infos zum Thema Rohkost an.

… und das ungesunde Essen für die Oma!

Heute gibt es mal einen Link zu einem Video, auf das ich bei Facebook gestoßen bin.

Auch wenn dieses Video schon fast 2 Jahre alt ist, zeigt es sehr schön auf „leicht“ übertriebene Art und Weise, wie weit es mit der Vielfalt an Ernährungsweisen schon gekommen ist und wie verrückt es teilweise ist.

Hier geht es zum Video: Ernährungswahnsinn 🙂

Wer soll da noch durchblicken? Damit versuche ich auf meiner Seite etwas aufzuräumen und die verschiedenen Sichtweisen zu beleuchten. Gleichzeitig bin ich auch der Meinung, dass man es wirklich nicht übertreiben muss und weder das eine noch das andere asketisch betreiben muss, um gesund durchs Leben zu kommen.

Viel Spaß beim Ansehen! Ich freue mich über eure Meinungen dazu 🙂