Weber’scher Müsli-Mix

Die Mischung ist in ca. 10 Minuten gemacht, ergibt knapp 600g und reicht dann für mich allein ca. 2 Wochen.

Davon 40-50g in der Schüssel. Dazu gibt es bei mir 40-50g tiefgefrorene Himbeeren und drüber noch ca. 2-3 EL von einem leckeren Schoko-Knusper-Müsli und alles mit ca. 200ml Milch. Damit decke ich immerhin schon etwa ein Drittel der empfohlenen Tagesmengen für Ballaststoffe, Calcium und Magnesium.